国安問答/抑鬱症的解決方法

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王国安老师曾经说过,今后的社会“抑郁、郁闷、失睡、急躁”将是主要的亚健康症状。

 

131.gif  国安气功学员:

王老师,抑郁症的疾病如何解决?

131.gif  王国安老师:

「吐纳导引」是从根本上解决抑郁症及因此而引起的各种杂症,我们知道肺主忧,肺气不畅而生忧,肺主中枢,在现代医学脐、肺与中枢相通,精神、情志的伤害直接影响肺气的宣泄。

古人有长叹一口气,心中不如意。肺主肃降,肺气下降,顺畅为第一,我在推出「吐纳导引」时,曾经说今后社会,抑郁、郁闷、失睡、急燥将是主要的亚健康症状,吐纳导引正是冲着未来而推出的。

正所谓一顺百顺、一通百通,建议大家遇到问题要敢于修炼,敢于挑战,“佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头,心中有座灵山塔,同在灵山塔下修”。

 

 


 

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王国安先生は「抑うつ、うっぷん、不眠、苛立ちという未病は今後多く見られる」と語りました。

 

131.gif  国安気功受講者:

王先生、うつ病の対症方法はありますか?

131.gif  王国安先生:

「吐納導引功」は、うつ病とそれにより引き起こした各症状を根本的に解決する方法です。伝統中医では、肺は悲を司り、肺の気が滞ると悲が生じるという。現代医学では、臍や肺は中枢神経系と繋がっていて、精神的なダメージは直接肺に悪影響をもたらすことが分かりました。

曰く「長いため息をついて心中に思い通りに行かないことがある」。

肺の気は下方に降りれば、順調になるはず。「吐納導引功」は今後社会に多く見られる「うつ、うっぷん、不眠、苛立ち」等の未病を治すための健康法です。

一事に通じれば万事に通じる。難関に直面して挑む勇気で臨んでください。

 

 

気功交流/分享程里臣的気功感想

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分享程里臣功友的练功心得总结—身体状况的改变。

 

偶然回顾自己最近的身体情况,发现有了新变化。

一,是二十多年的慢性腹泻不知道什么时候没有了,原来饮食不注意就会腹泻。

二,是睡眠质量好了,原来凌晨两三点钟就醒,五六点钟又困了,整天没精神,现在没有了。

三,是从去年开始的干咳现在基本没有了,只是早晨会吐几口粘痰,吐过之后就感觉气管通畅,也没有痒的感觉了。原来雾霾天咳嗽就会加重,昨天我们这儿重度雾霾也没有出现咳嗽和不适。感恩老师!

 

 

 

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気功仲間・程里臣さんからの気功感想をご紹介します。

 

偶然自分のことを振り返ってみると、体に変化が起きていることに気付いた。

1、20年以上の慢性下痢がいつの間にか治った。今まで飲食の不注意があるとすぐに下痢になった。

2、睡眠が改善された。前は2,3時になると目が覚め5,6時に又眠くなり、一日中だるかった。

3、去年からの咳払いはほぼ治り、朝だけは痰があり、吐いた後で、気道がスムーズになり、かゆみも消えた。今までは天候の悪い日は咳がひどかったが、昨日のようなスモッグの天気でも咳は出なかった。王先生に感謝いたします!