国安問答/如何定心?

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131.gif  国安气功学员:

这几天练功的时候心不集中,总是突然想起一点事打扰我,心定不下来,怎么办啊?

131.gif  王国安老师:

吐纳时把杂念吐出去,就好了。首先吐纳前,把双手重叠在胸前,心里默念“吐尽恶业,成就愿望”7遍。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

最近、気功を練習する際、集中力が落ちやすく、些細なことばかり考えてしまい、なかなか心が静かにできませんでした。どうしましょうか?

131.gif  王国安先生:

吐納の際に、雑念を吐き出すよう意識しておけばいいです。まず吐納する前に、両手を胸に重ねながら次の言葉を7回黙読します。即ち「吐尽悪業,成就願望」。

 

 

国安問答/国安気功的能量場

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131.gif  国安气功学员:

请导师指点,练功时不疼不痒,15分钟后臀部振颤到腰部,是啥情况?

131.gif  王国安老师:

震颤,跳动,飘浮在国安气功都会出现,我们练的是天地间的灵通真气,说白了就是一种能量场,当它通过毛窍进入体内达到定量就会出现这种现象,当完全被消化吸收后又恢复正常。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

気功中に痛くも痒くもなく15分間後に震えが尻から腰にまで来ました。なぜなのか教えてください。

131.gif  王国安先生:

震え、跳ね飛び、宙に浮かぶことは、全て国安気功に存在する現象です。我々は天地の真気を採取することで、簡単に言えばエネルギーを採り入れます。毛穴を通して体内に真気を集め、ある程度の量に達すると、このような現象が現れます。完全に体に吸収されたら再び常態に復します。

 

 

国安智慧/【如何養老?】

    国安智慧        ——王国安

 

解决养老,重点靠自己。

因为这世界没有救世主,自立更生,自强不息,自己养自己。

1,工作期间,增加储蓄,开立投资帐户,长期投资。

2,坚持练功,减少疾病。

3,退休后,退而不休,积极工作,积极公益,积极创业,老有所属,老有所乐,老有所业。 ​​​ ​​​​

 

 


 

 

    国安智慧        ——王国安

 

老後の生活を解決するには、主に自分に頼ることです。

この世は救世主がいないからです。自主独立、自彊息まず、自分で自分を養います。

 

1、就業期間に、貯蓄を増やし、長期投資の口座を開設。

2、気功をやり続け、罹病のリスクを減らす。

3、定年後も、能力を生かし社会参加するよう積極的に活動し、精神的な充実感を得る。     

 

国安問答/圓満一体的現代気功

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131.gif  国安气功学员:

练习国安气功丹田热热的,如气囊时大时小,时有色时有光,请老师开示。

131.gif  王国安老师:

国安气功属于继往开前来的现代功法,练”气”生精,练”精”化炁”,练”炁”化神,练”神”还虚,练”虚”合道。是一个圆满的整体,重在打通中宫,中脉,大家在练的时候会有传统仙家很少有的感觉,建议大家只管依法行之,不要对境追相。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

国安気功を練習して丹田が暖かくなり、時に風船のように大きなったり小さくなったり、時に色がつき、光ったりします。なぜか、ご教授ください。

131.gif  王国安先生:

国安気功は古代の養生法を受け継いだ現代気功で、「気」を「精」に、「精」を「炁」に、「炁」を「神」に、「神」を「虚」に、「虚」を「道」に練る、円満一体化の気功方法です。とりわけ中宮と中脈を重要視する。練習中に出た現象を求めずにひたすら教えられた方法をやるだけでいいです。

 

 

国安問答/気功の注意点

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131.gif 国安气功学员:

我们普通人在子午时是练功对身体健康有益还是睡觉有益?还有早上排便后练功,可是吐纳一会后又要排便,这种情况经常有,该怎么办呢?

 131.gif 王国安老师:

想排就排,排完继续打坐。初学者睡足了再练。也不一定非得子午卯酉,早上提前起床,吐纳30口,把一夜的浊气排干净,然后打坐1000秒,对健康很好。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者: 

一般の気功習得者は子時(23時~1時)に気功を練習するほうがいいか、寝るほうがいいか?もう一つ朝起きて排泄後に気功を始めますが、吐納を練習して又排泄したくなります。そはしょっちゅうありますが、どう対応しますか?

131.gif  王国安先生:

排泄したい時は、排泄してその後続けて練習してください。初心者は十分な睡眠を取った上で、ベストの子午卯酉の時間帯以外でも練習はOKです。例えば朝早めに起きて30回吐納の練習を通して一晩中溜まった毒素を吐き出し再び1000秒くらい瞑想する。これは、健康にとてもいいです。

 

 

国安問答/ 気管炎処方

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131.gif  国安气功学员:

请问孩子支气管炎,发烧,不想打针如何治疗?

131.gif  王国安老师:

向天突穴发气,拉气,每次300下。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

うちの子供は気管支炎を患って熱もありますが、注射せずに治療する方法はありますか?

131.gif  王国安先生:

手を天突ツボに向かい気を送るよう、300回をワンセットにやってください。

 

 

国安問答/坐禅反応

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131.gif  国安气功学员:

腿盘的还不规范,但脚心时常盘腿时就发痒,麻,是怎么回事?!

131.gif  王国安老师:

正常。热,凉,麻,酸,胀疼,痒,轻,重,心跳快,心跳慢,心中慌,心中乐,等身心感触均为在盘腿练功中的自然反应。坚持练功,不要理他,假以时日,自然时过境迁,风平浪静,身心湛然。

 

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

まだきちんと足を組むことができませんが、いつも組むと足の裏に痺れやピリピリする感じがします。これはどういうことでしょうか?

131.gif  王国安先生:

それは正常のことです。熱、寒、痺れ、痛み、張り、痒み、軽、重、動悸、弛緩、胸騒ぎ、欣喜などの反応は足を組む気功の練習中に現れる感触です。気にせずにひたすらやり続けると、これらの現象は自然に去ってゆき、心身安定の状態を取り戻します。

 

 

国安問答/抑鬱症的解決方法

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王国安老师曾经说过,今后的社会“抑郁、郁闷、失睡、急躁”将是主要的亚健康症状。

 

131.gif  国安气功学员:

王老师,抑郁症的疾病如何解决?

131.gif  王国安老师:

「吐纳导引」是从根本上解决抑郁症及因此而引起的各种杂症,我们知道肺主忧,肺气不畅而生忧,肺主中枢,在现代医学脐、肺与中枢相通,精神、情志的伤害直接影响肺气的宣泄。

古人有长叹一口气,心中不如意。肺主肃降,肺气下降,顺畅为第一,我在推出「吐纳导引」时,曾经说今后社会,抑郁、郁闷、失睡、急燥将是主要的亚健康症状,吐纳导引正是冲着未来而推出的。

正所谓一顺百顺、一通百通,建议大家遇到问题要敢于修炼,敢于挑战,“佛在灵山莫远求,灵山就在汝心头,心中有座灵山塔,同在灵山塔下修”。

 

 


 

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王国安先生は「抑うつ、うっぷん、不眠、苛立ちという未病は今後多く見られる」と語りました。

 

131.gif  国安気功受講者:

王先生、うつ病の対症方法はありますか?

131.gif  王国安先生:

「吐納導引功」は、うつ病とそれにより引き起こした各症状を根本的に解決する方法です。伝統中医では、肺は悲を司り、肺の気が滞ると悲が生じるという。現代医学では、臍や肺は中枢神経系と繋がっていて、精神的なダメージは直接肺に悪影響をもたらすことが分かりました。

曰く「長いため息をついて心中に思い通りに行かないことがある」。

肺の気は下方に降りれば、順調になるはず。「吐納導引功」は今後社会に多く見られる「うつ、うっぷん、不眠、苛立ち」等の未病を治すための健康法です。

一事に通じれば万事に通じる。難関に直面して挑む勇気で臨んでください。

 

 

国安問答/淋巴疾病的解決方法

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131.gif  国安気功受講者:

王老师,淋巴组织的疾病如何解决?

131.gif  王国安先生:

所有的疾病也包括淋巴组织疾病首先是疾病气,山雨欲来风满楼,我们把他们看成是病气就行啦。

练吐纳导引时,每一次两手下落时意念把淋巴组织的病气排到地心就行了,包括霉气,毒气,怨气,但不要排官气,财气,富贵气(笑)。

每天坚持300口,第一个100口不闭目,认真把动作做标准,后来的要闭目体会排病气的感觉,重意不重形。效果一定ok!

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

リンパ組織の疾病に関してどんな解決方法がありますか?

131.gif  王国安先生:

リンパ組織を含む全ての疾病に対して、まずは病気、つまり病んだ気と見なせば良いです。

吐納導引を練習時に毎回体の前で両手を降ろす際に、リンパ組織の病気を地心まで排出するよう意識をすれば良い。不吉やうっぷんなども同じに対処します。しかし出世運、金運等を排出しないで(笑)。

毎日300回練習すること。最初の100回は目を閉じずに正確に動く。その後は目を閉じて病気を排出する感覚を覚え、形より意識を重視して行えば、効果は必ず現れます!

 

国安問答/糖尿病的療法

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131.gif  国安气功学员:

这糖尿病患者怎么做好?(病人照片)

131.gif  王国安老师:

这糖尿病人应该在10年以上,糖尿病出现溃疡,很多时候是因为长期缺糖造成的,刚才有位群友说的对,局部给糖,或者蜂蜜水(槐花)湿敷,或者过饱和白糖水湿敷效果都很好。

如果关节变型,那已经内湿形成,除了利湿,纠正关节一时半会儿很难。 这种状况需要全面调理。最好练吐纳导引功,双手向下导引时意念在地心停10秒。

 


 

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131.gif  国安気功受講者:

この糖尿病患者はどうしたらよろしいですかか?(患者の写真提供)

131.gif  王国安先生:

この糖尿病患者は少なくとも10年以上の病歴がある。潰瘍が出た原因は、ほとんど長期的に糖の欠乏によるものだ。潰瘍の部位に蜂蜜(アカシア)、或は飽和砂糖水で湿布してよい。

もし関節が変形していたら、内湿がすでに体内にできているので、利湿の措置をとるが、関節の矯正はすぐには難しい。このような状況は総合的に調整する必要がある。吐納導引功を練習して良い。そして両手が下向きに導引する時、意識は10秒間地心に留めること。