鸟语花香会心即道

鸟语花香会心即道,行云流水触目皆禅——圆通。吐纳运气,提擎天地,把握阴阳,是《黄帝内经》的魂。对生命探索的第一步是对现实生命的探索。

从哪里来到哪里去,就是所谓的智慧。对生命全过程的认知和把握,就是智慧,真人悟道。

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国安气功与养生坐禅

国安气功与养生坐禅在自然环境上稍有不同,养生是避在风雨交相,阴阳不辨,国安气功重在“炼”,炼在“山摇地动”,炼在“电闪雷鸣”,炼在“风雨交加”。

如果大家认真感知会发现在这种时候正是灵通真气一宇宙能量最强的时候。我的感觉就是”山摇地动、宇宙惊魂,电闪雷鸣、阴阳共振,风雨交加、龙腾虎跃,天地混成,万物显灵”。所以,我喜欢这时吐纳,往往事半功倍。