忍过痛苦就是快乐

彩虹总在风雨后,忍过痛苦就是快乐,就像世上没有灵丹妙药,修炼同样没有捷径,何况黄帝内功是经典内功,所以要吐纳才能解决内在的各种问题,要瞑想才能完成内外的系统集成。方便法门,不方便,坚持,坚持,再坚持!