双盘的作用

双盘的作用是提高微循环能力,加大自我与天地万物的气机沟通,开发智慧,打通生死,一定要正确掌握要领,比如初学者用金刚坐,专业修炼可以用如意坐,就是在修炼的路上已经坚定信念明确目标。要解决脚底的供血问题,不是明天后天的事,也许是明年后年,一定要潜心定志,持之以恒,行功于积累。