能量转换

把身体的能量转换成你的意识,从而提高意识的能量。对于中医来讲,你可以通过你的双手,比如你的银针、你的中药,把你的中药编成号码,和它沟通信息,调动它的能量,让它更好为病人服务。

善心善念

善心善念,光明磊落,坦荡真诚,这不是教条。你的意识光明了,身体发光了,就没病了。

练功也一样,你天天心怀善念,与老师合,与功法合,与功友合,与天地合,与万物合,与我合,你越诚心,就越成功。

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大道至简

大道至简,一升一降,大道至深,升降有度。这就是在至简中隐含着宏大的系统“法”,体现着永恒不变的规律“道”,所以,我们更应该在这“一升一降,一开一合,一聚一散,一进一出”的吐纳导引中虔心体会、认真研究。

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独立守神

独立守神。守什么?守你的身体。当你的精神和意识能力增强,便能达到肌肉若一。

肌肉若一了,身体没有阴阳,没有穴位;肌肉若一了,你的身体就达到了高度的协调与平衡。

中医学最具指导意义的理论

中医学中最积极最具有广泛指导意义的理论,就是“提擎天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神”。

它告诉我们,真人要敢于挑战,要积报主动,要信念坚定,大千世界只有积极主动去感受认知,你才能真实把握和运用。

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慢慢练,自然知

国安气功练好了,你就不会痛苦,你就能发出会心的笑,在生活中就无可不可,人生就是魔术,就是游戏,就是快乐,就是通达,你说你是谁都行。

持之以恒,坚持不懈,潜心修证,练功一日,自有一日之功,慢慢练,自然知。