成功与否

雷达里奥说过:“这个世界上,没有人因为聪明就注定会成功,也没有人因为愚蠢就一定会失败。”

你成功与否,是和你所从事的事情是否符合宇宙自然规律有关的。所以我们一定要掌握升降出入、开合聚散的运动周期。

先吐后纳

真正的吐纳,要先吐后纳,纳的是宇宙的灵气,为什么要选择晚上练习吐纳,因为我们要把一天的疲劳在这个时候呼出去,佛教里面叫“吐尽恶业,成就愿望” 。

我们强调要逐渐形成练功的规律,长此以往,你的身体会形成一种气功态。

练习国安气功的目的

练习国安气功的目的是什么,首先就是渡己,把自己的身体和健康练好。

一般来说,专业的练功,早上以动为主,通过练习动功,让你的机体能够较快的活跃起来;晚上以静为上,可以选择打坐,比如到了晚上10点半练习吐纳。

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专注和精进

作为一个普通人,在日常练功中,如果经常跟他强调“无为”,是没有意义的,因为他还处于没有觉悟、没有得道的状态,这时候的无为,其实是一种松懈,也是一种不进取。

而当你修炼到一定境界,站到了高山的顶峰,看到了大多数人看不到的风景,你才有“原来如此”的顿悟,那时候再强调“无为”才是有意义的。所以,在没有到达顶峰之前,我们还是要强调专注和精进。

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意念

一定要相信意念的力量,让你的意念通达到身体的任何部位。帮助病人调动意念,把自己的意念集中在病人的病灶上,帮他把病气排出来。

衡量一个医生

衡量一个医生是不是在于他能开上千种药方?不是,在于他是否灵活运用几个药方,能否调动药方,以及病人的积极性。

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能量转换

把身体的能量转换成你的意识,从而提高意识的能量。对于中医来讲,你可以通过你的双手,比如你的银针、你的中药,把你的中药编成号码,和它沟通信息,调动它的能量,让它更好为病人服务。