王国安益骨丹:13种营养元素之镁、铁



13种营养元素之二:

镁是人身体内300多种酶的重要组成部分,参与身体所需能量的活动,从心跳、造骨到血糖的调节。

它的角色举足轻重,镁还可以使皮肤变得更加美丽,尤其是更年期后的妇女容易镁含量不足。

镁的重要性和钙其实是不相上下,镁是酵素作用所必需的矿物质,在辅助钙的吸收中具有举足轻重的作用。




王国安益骨丹:镁的作用



●促进骨骼细胞的生长,组成骨骼的重要成分


●有助于钙在人体里吸收利用


●补充镁最重要的是防止钙在软组织中沉积,造成结石


●帮助维持神经和肌肉、心肌的正常活动。抽筋、心血管疾病与体内镁含量降低有关




<镁与钙的关系>



●没有镁的参与,钙无法在骨骼上沉积


●钙与镁如果不能保持平衡的摄取关系,就不能充分发挥其各自的效力


●钙镁的比例不适当,即使补充再多的钙,钙也容易从骨头中溶出


●王国安益骨丹的钙镁黄金配比2:1,可辅助钙质充分被人体吸收









13种营养元素之三:

铁与红细胞关系至关密切,缺铁则血红蛋白减少,会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血。

现在许多人降低脂肪的摄取,这样一来无意中减少了铁的摄取。

对许多人而言,尤其是有大量月经的妇女,服用铁的营养补品来防止贫血症是非常必要的。据最新数据显示,5个成年女性中就有1个身体缺铁。






王国安益骨丹:铁的作用



●在于血红蛋白中,参与氧气的转运、交换和组织呼吸过程


●负责把氧气输送到全身,并将细胞产生的废物二氧化碳排除体外


●维护肌体正常免疫功能


●维持血液酸碱平衡的作用


●铁不足会造成组织缺氧,从而引起多种器官和组织的生理功能异常






<女性缺铁的表现>



●容易疲乏、注意力不集中


●怕冷、肌肉酸痛


●皮肤易产生色斑、口腔易发溃疡


●失眠多梦、阵发性头痛、易心慌


●月经量少、闭经或痛经





现代社会工作压力、饮食不均衡、熬夜、抽烟等不良生活习惯,造成男性缺铁的发病率也越来越高。


<男性缺铁的表现>



●易患肠胃毛病,还常伴有腰膝酸软


●手脚冰冷、失眠


●神经衰弱、记忆力减退


●头昏脑涨、注意力不集中


●反应迟钝、性功能障碍